Servizio di piantone 24 ore

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Buongiorno a tutti, vorrei dei chiarimenti in merito a questo argomento. Il servizio di piantone per i soldati prevede questi turni notturni:

Alpha: Mercoledì 16:30-08:00 Venerdì 12:00-08:00 Domenica 08:00-08:00 Martedì 16:30-08:00

Bravo: Giovedì 16:30-08:00 Sabato 08:00-08:00 Lunedì 16:30-08:00

Durante questi turni le consegne negano di potersi allontanare o riposarsi durante tutto il servizio. È ancora legale accettare turni da 24 ore da compiere in solitaria? O è possibile fare qualcosa? Grazie a chi mi risponderà.