Supporto psicologico

[Caronte18]

Buonasera, sono nuovo del forum, mi sono iscritto in quanto avrei bisogno di un consiglio non essendomi mai approcciato alla psicologia e, forse, non avendo mai accettato il mio problema.
Sono un militare della Marina Militare e da un po' di anni la mia vita non è più felice come prima. Mi spiego meglio, sento continuamente un peso sul petto che mi schiaccia letteralmente, causato dal lavoro, dalle troppe pretese e dalla continua lontananza da casa, ormai per me ogni giorno a lavoro è un agonia. Mi sento come se tutti i miei cari a causa del mio continuo assentarmi possano abbandonarmi da un momento all'altro, mi sento in colpa perchè non riesco a dare a mia moglie e mio figlio il supporto necessario e la presenza che ogni padre dovrebbe dare. Non riesco a dormire, o almeno non mi sento mai riposato, a volte mi è capitato di pensare di farla finita per smettere di soffrire. Non riesco più a vivere cosi, non riesco più ad interfacciarmi con i miei superiori ed a sentirmi continuamente inadeguato e costretto a mettere da parte tutto quello che non sia lavoro. Purtroppo è da un po' di tempo che queste mie angoscie si sono riversate anche sulla mia famiglia, purtroppo non sono mai sereno nemmeno con loro, sono continuamente irrascibile e in ansia come se tutto dovesse crollare da un momento all'altro e questo mi causa problemi anche familiari.
Scrivo qui perchè non so davvero che fare, mi spaventa ammettere di avere un problema e non saprei nemmeno come affrontarlo a lavoro perchè temo il giudizio altrui.
Credo di aver bisogno davvero di aiuto e che l'unica via sia lasciare questo lavoro, perche dopo anni in cui mi sono ostinato e forzato continuare ora sono davvero al limite e mi spaventa cosa potrebbe succedere.
La prego dottoressa mi aiuti, non so davvero che fare e in più mi spaventa a morte poter rischiare di perdere il lavoro e non poter più provvedere alla mia famiglia.
Grazie.

[Serena89]

Purtroppo il tuo é uno stato che accomuna in tanti! Mal comune mezzo gaudio? Può darsi ma non credo. Insomma sappi che non sei l unico... Prova a sentire la Dott.ssa D'Alessio, saprà consigliarti la strada migliore da intranpendere!

[Alessandra DAlessio]

Deve assolutamente informare la sua infermeria ed usufruire della concalescenza necessaria alla risoluzione del suo problema (terapia farmacologica e psicoterapia)

Se non dovesse risolversi la sua situazione avrà comuqnue diritto ad un impiego civile.