Concorso Commissario 2014 (interni ed esterni)

[polly]

Bando 25 marzo, scadenza presentazione domande 25 aprile, prorogata al 29 aprile.
Se esce la banca dati il 29 aprile, i quiz non possono metterli prima di 45 gg ergo minimo il 10 giugno....ma secondo me vanno alla settimana successiva, ergo 16, 17 , 18 giugno.
Per esiti e convocazioni io credo minimo martedì 24 giugno. Quanto preavviso possono dare, minimo, per le fisiche? Devono darti il tempo di fare i certificati...quindi prima di metà luglio è impossibile, tecnicamente, che inizino le fisiche.
A questo punto, secondo me, potrebbero anche rimandare le fisiche dopo l'estate, come feceronel concorso marzo 2010, che iniziarono il 30 agosto.
Ovviamente io spero facciano le fisiche a luglio così chi le passa può studiare serenamente e chi non le passa si gode l'estate

[AntonioToto]

Ottimo polly quoto in pieno...


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[polly]

Speriamo Anto, se mi mettono le fisiche a settembre mi sparo!

[Jack Reacher]

Le fisiche a luglio sarebbero devastanti...già l'anno scorso a giugno si moriva di caldo, ci facevano aspettare ore e ore all'aperto e anche all'ombra ci saranno stati 35 gradi...io spero che le fisiche siano a settembre e gli scritti in ottobre :)

[AntonioToto]

Io sinceram scritti da settembre ma snche ottobr e fisiche a luglio, cosi sei piu concentrato x lo studio


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[polly]

Si Sono d'accordo. Sarebbe bellissimo passare le fisiche a fine luglio e avere tutto agosto per studiare in santa pace.


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[Barbi]

Si Sono d'accordo. Sarebbe bellissimo passare le fisiche a fine luglio e avere tutto agosto per studiare in santa pace.


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Concordo!!!!
A questo punto il problema diventa fare le trazioni entro luglio.. Polly tu come sei messa? ...io sn ancora in alto mAre :/

[polly]

Ciao Barbi,
premetto che io l'anno scorso son stata buttata fuori proprio alle trazioni, dopo aver miracolosamente fatto la corsa e il salto.

Mi sto allenando da Novembre. Secondo me, se sei fisicamente normale, in due o tre mesi di allenamento serio le prepari, però SERIO. E se sei media o magra.

Io peso molto (mooolto), perciò l'allenamento non mi basta, motivo per il quale ho deciso di perdere 20 chili, senza i quali sarei in grado di fare anche 5 trazioni! Per ora sono a quota - 6 in sei settimane....me ne mancano una quindicina :( che fatica

Io mi alleno con una specie di elastico sotto ai piedi che mi toglie peso, ma simulo proprio il movimento (però con 20-25 chili in meno) quindi è un ottimo allenamento perchè impari già il movimento e la tecnica.
Non so puoi chiedere nella tua palestra. Comunque se sei messa male, muoviti SUBITO

[Barbi]

Io devo perdere circa otto chili...cosa non facile a causa di un fastidiosissimo problemino alla tiroide :(
Ho incominciato ad allenarmi seriamente a gennaio. Ho sentito parlare di questi elastici ma nella mia palestra non li hanno e non li ho trovati nemmeno nei negozi di articoli sportivi...quindi lat machine a go go, macchina x le trazioni (riesco a farne due con 10 chili di resistenza...praticamente quelli che dovrei perdere) e poi tutto il resto ( bicipiti- tricipiti...)...ma nonostante tanta fatica niente!
Al momento non riesco nemmeno nella corsa...e dire che sn una che ha sempre corso nel fine settimana...
E x il salto in alto....non ho ideA di dove allenarmi...polly tu che ci sei riuscita quanto sei alta?

[Figlio delluomo]

Ragazze il segreto è la costanza ma soprattutto affidarsi a persone capaci. Nell'ambiente ci sono molti che non sanno di cosa parlano. Forza non mollate!!! Il tempo c'è :)

ps:non dimagrite troppo però,la donna cicciottella è più bella!

[polly]

Figlio dell'uomo, se non fosse per il concorso io rimarrei felicemente pienotta, ti assicuro!
Però sollevare tutti sti chili è un macello!

Barbi, la macchina delle trazioni credo faccia lo stesso effetto dell'elastico...
Comunque l'elastico è questo, se vuoi ti dico dove l'ha acquistato il mio allenatore (online),ma son sicura che ti basta la macchina delle trazioni.
http://www.fitpoint.it/blog/articolo/lo ... -scegliere" onclick="window.open(this.href);return false;

Per la corsa io che non ho mai corso in vita mia, l'anno scorso l'ho preparata in meno di un mese (ma forse ho avuto anche un pò di fortuna).
Sono bassina, anzi direi al limite (161-162) ma ho fatto il salto tranquillamente, ho provato una decina di volte in un campo qui con la mia amica...
p.s. io salto "di sedere"

[polly]

Per i miei "colleghi di corso", come vi stanno andando i temi?


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[iDanGioAnt]

Fino ad ora ne ho fatti 5 di temi

[polly]

Io se riesco consegno oggi il quinto...li sto facendo un pò nell'ordine che preferisco...
Comunque per ora ho visto solo le prime due dispense, sono super indietro.

[iDanGioAnt]

Anche io Polly li faccio a caso e non ti nascondo che ci sono alcuni non li ho fatti per difficoltà.. almeno per i primi voglio vedere loro come li avrebbero impostati per regolarmi